Тошнота при беременности

Тошнота во время беременности

При появлении хоть малейших признаков тошноты, женщины сразу бросаются проверять, не беременны ли они. И в этом есть некоторый смысл. Ведь такой признак беременности как тошнота стал настолько частый (9 женщин из 10 страдают токсикозом), что по нему вполне можно ориентироваться при беременности. Тошнота во время  беременности – это, пожалуй, самая частая жалоба при беременности. Она может возникать как на ранних сроках, так и на поздних.

Тошнота при беременностиТоксикоз от греч. toxicon означает интоксикация или самоотравление. Организм присваивается к новому состоянию, и порой этот процесс не проходит гладко.

Тошнота с последующей рвотой на ранних сроках беременности встречается больше, чем у половины беременных. А симптомы легкой тошноты сопровождают практически всех беременных. Но есть и счастливые женщины, которым не приходится встречаться с таким недугом как тошнота, он проходит их стороной.

Тошнота возникает как реакция на перестройку функций организма. Как правило, первая неделя беременности протекает без признаков зачатия и переносится легко. Токсикоз может начаться как самый ранний срок,  начиная с 4 недели,  и продолжатся до 13-14 недели. Если у женщины есть еще  и заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, язва желудка, рефлюкс, дуодунит и другие, то токсикоз будет протекать намного сложнее. Протекание беременности также зависит и от плода.  Если беременности 2-х, 3-х плодная, тогда беременность будет протекать сложнее.

Нужно также отметить, что чем раньше начинается тошнота, тем сложнее будет протекать беременность, и тем выше шансы на развитие токсикоза с рвотой, требующая стационарного лечения и наблюдения врача.

В чем же причина тошноты при беременности?

Причинами появления тошноты при беременности могут служить различные факторы. Так, тошнота может начаться из-за простого запаха ваших любимых духов, или из-за запахов готовящейся еды. Результаты анализов говорят, что тошнота появляется вследствие увеличения в организме количество гормона гонадотропина хорионического и пролактина. Также причиной может быть нейрогуморальная реакция организма на проникновение хориона в матку. Состояние беременной может ухудшаться в состоянии стресса и депрессии. Состояние здоровья, возраст, психологические факторы – все это влияет на протекание беременности. Другим фактором возникновения токсикоза может быть иммунологическая реакция организма матери на антигены плода. Но в любом случае тошнота появляется из-за состояния беременности. Факт есть факт!

Как проявляется тошнота?

Тошнота проявляется в основном утром, при резком подъеме с кровати. Состояние ухудшается при резких движениях, различных запахов еды или духов. Продукты питания также вызывают тошноту  и рвоту. Тошнота может проявляться или утром или вечером, а может быть и утром и вечером и даже в течение дня. Нередко тошнота сопровождается рвотой. В таком случае женщина теряет в весе, теряет питательные вещества и жидкость, которые необходимы малышу. И в зависимости от количества рвоты различают различные степени токсикоза у беременных.

При легкой степени токсикоза наблюдается рвота от 3 до 5 раз в день. При этом наблюдается небольшая потеря в весе, которая не вредит ребенку. При легкой степени токсикоза госпитализация не требуется.

При средней тяжести токсикоза рвота происходит до 9-10 раз в сутки. При этом женщина теряет в весе, чувствует себя слабой и разбитой, состояние ухудшается. Может наблюдаться повышение температуры тела и снижение давления. В таком случае беременную необходимо госпитализировать и поместить под наблюдение врача.

Тяжелая степень токсикоза проявляется рвотой до 20 раз в сутки. Мама теряет вес и практически не набирает. Организм обезвоживается. В таком состоянии женщина должна находиться в больнице на стационарном лечении.

Кроме токсикоза на ранних сроках есть еще и токсикоз на поздних сроках. Этот токсикоз не похож на токсикоз первых месяцев. И причины такого токсикоза отличаются от причин раннего токсикоза.

Причинами появления позднего токсикоза могут быть разными. Но наиболее  частой причиной является увеличение объема матки, которая начинает давить на органы, в том числе и на желудок. В результате замедляется и без того замедленная работа желудочно-кишечного тракта. Из-за сдавленного состояния желудка возникает тошнота.

Вечером и ночью тошнота достигает своего пика, так как в положении лежа, которое характерно для вечернего времени, пище легче покинуть желудок.

Устранить тошноту, что в ранний период,  что в поздний период невозможно, но облегчить можно.

Для устранения симптомов токсикоза в ранний период нужно начать с создания условий комфорта, как домашнего, так и психологического.  Избавление беременной женщины от стрессов уже наполовину облегчает ее состояние.

Далее необходимо нормализовать режим сна и бодрствования. Спать нужно не менее 8 часов в сутки, и было бы хорошо еще спать и днем 1-2 часа.

Пересмотреть рацион питания. Ведь из-за питания в основном и возникает тошнота. Начинать день надо с завтрака в постели. Да-да именно так. В положении лежа симптомов тошноты,  будет меньше. После первого такого перекуса вы можете уже плотнее позавтракать. В рационе питания большую часть должны составлять белки, которые содержатся в кашах, картофеле и в др. Пищу нужно принимать маленькими порциями и часто. Исключить из рациона жирные и жареные блюда. При тошноте можете употреблять следующие продукты: зеленый чай, гранаты, лимоны, соленые сухари, свежий имбирь, маринованные огурчики, яблоки и др. Лучший советчик – это ваше тело, поэтому чаще прислушивайтесь к нему.

Двигайтесь как можно плавней, избегайте быстрых и резких движений.

Поможет также массаж на акупунктурные точки. Можно приобрести специальный браслет для беременных для предотвращения тошноты

Так как беременные очень чувствительны к различным запахам, пищу готовить в срок беременности должен кто-то другой.

И помните главное: если вас тошнит, это не значит, что тошнит и малыша!

Первая беременность

Первые признаки беременности

Анализы при беременности

Внематочная беременность

Питание при беременности

Дополнительная информация