Помощь мужа после родов

После рождения ребенка, особенно в первые дни и недели, новоиспеченной маме очень нужна помощь близких людей. Например, многих женщин интересует вопрос: что можно поручить мужу после родов? Ведь поддержка родного и любимого человека — собственного мужа и, по совместительству, новоиспеченного папы очень важна. Поэтому будет неплохо, если мужчина, в жизни которого произошло столь знаменательное событие, как рождение ребенка, окружит свою жену вниманием и возьмет на себя часть домашних забот.
То есть, маме совсем не обязательно надо проводить с малышом все 24 часа в сутки, ведь у ребенка есть еще и папа. И, вопреки сложившимся стереотипам, папа может если и не все, то очень много. Правда некоторые папы сами этого не знают, они очень боятся прикоснуться к новорожденному, боятся навредить маленькому и беззащитному существу. Конечно, эти страхи не имеют под собой никакой почвы. Новорожденный не так уж беззащитен и хрупок, как кажется. Однако, чтобы понять это и справиться со своими страхами, мужчине нужно время. И совсем скоро муж сможет помочь жене, к примеру, поменять подгузник малышу или переодеть ползунки и распашенку.
Чем может помочь муж после родов? Кроме одевания малыша и смены ему подгузников, папа также вполне может помочь искупать ребенка (кстати, в некоторых семьях это процесс доверяется только мужчине). Например, муж может подготовить все необходимое для купания малыша: установить детскую ванночку, положить специальную подставку, набрать в ванночку воду нужной температуры. Если малыш будет мыться в большой ванне, то в этом случае маме одной не справиться (особенно на первых порах). Папа поможет поддержать ребенка в воде, обольет его прохладной водичкой, а затем может отнести выкупанного и завернутого в полотенце малыша из ванной в комнату.
Также папа может помочь обрезать ноготочки на детских пальчиках. Как ни странно, у многих мужчин это получается даже лучше, чем у женщин. Пальцы мужчины могут быть очень аккуратными и нежными. Так что папа вполне может заняться с малышом подобными гигиеническими процедурами, и маме в этом случае не стоит бояться, надо просто довериться своему мужу и знать, что все пройдет замечательно.
Если ребенок спит отдельно от родителей, в своей кроватке, то папа может помочь тем, что, когда это будет необходимо, он подаст малыша маме, а потом переложит его обратно в кроватку. Особенно такая помощь пригодится, когда маме необходимо кормить ребенка не сидя, а лежа, например, после кесарева сечения или после эпизиотомии (надреза промежности).
В том случае, если малыш находится на искусственном вскармливании, то и здесь папина помощь будет как нельзя кстати. Например, пока мама занята с малышом (успокаивает его или меняет подгузник), папа может приготовить ребенку смесь, развести ее не составит особого труда - инструкция по приготовлению смеси написана на каждой упаковке. Кроме того папа вполне может покормить малыша из бутылочки самостоятельно(кстати, этот процесс способствует укреплению отношений между отцом и ребенком).
Если ребенок никак не может уснуть ночью, то папа может взять его на руки, покачать, успокоить. А мама тем временем сможет отдохнуть, поспать и набраться сил, которые ей так необходимы. Так что любящий муж должен, хотя бы в первое время после родов, дать жене высыпаться по ночам, ведь он вполне может взять на себя
заботу о малыше, тогда и настроение молодой мамы будет хорошее и обстановка в доме будет гораздо спокойнее.
Также практически любой мужчина может помочь своей жене с приготовлением пищи: например, отварить гречку, овсянку, овощи, постное мясо, приготовить самый простой суп. Такая еда вполне подойдет кормящей женщине, ведь она содержит максимальное количество витаминов и других полезных веществ, которые так необходимы кормящей маме. А для себя папа сможет приготовить яичницу, жареную картошку, сможет сварить пельмени, вареники (полуфабрикаты можно купить в магазине). Кстати, такой кулинарный опыт является очень полезным для мужчины и может пригодиться в его жизни еще не один раз.
Надо сказать, что грудному ребенку необходима чистота в доме. И в этом вопросе любящий муж и отец может стать незаменимым помощником, выполняя большую часть работы по дому. Например, папа вполне может один раз в день протереть пол в квартире, вытереть пыль, помыть посуду - это будет для него совсем несложно. А помощь при этом он окажет весьма ценную.
Чем может помочь муж своей жене после родов еще? Он может, к примеру, гулять с малышом. Свежий воздух полезен не только ребенку, но и папе, ведь на свежем воздухе очень хорошо думается, и мужчина может подумать - как решить различные проблемы, появляющиеся в семье вместе с рождением ребенка. Тем временем мама сможет наконец отоспаться или даже просто отдохнуть, заняться срочными бытовыми заботами, привести в порядок возможные рабочие дела и, наконец, просто уделить время себе, заняться собой, своим внешним видом - привести себя в порядок, ведь женщина всегда должна оставаться женщиной.
Если мужчина работает, то надо сказать, что он может проанализировать свой рабочий график, может постараться найти возможные выходы из положения. К примеру, он может договориться с начальником и, в первое время после рождения ребенка, приходить на работу на два часа позже или уходить пораньше. Если при этом мужчина будет успевать выполнять все свои рабочие обязанности, начальство вполне может пойти навстречу и помочь молодому папе. В том случае, если график работы свободный, то его можно будет уплотнить так, чтобы освободить для себя два-три лишних дня в неделю, которые целиком можно посвятить жене и новорожденному ребенку. Также молодой отец может найти время с утра перед работой и вечером после работы. Например, утром мужчина может успеть протереть пол в квартире, может помыть посуду. А вечером он может пойти погулять с малышом или просто поиграть с ребенком хотя бы один час, даже этот час в день для женщины будет весьма ощутимой помощью. Даже если папа будет выполнять только одну обязанность из вышеперечисленных, молодая мама будет ему очень благодарна (а папа при этом еще и будет очень гордиться собой).
Но все-таки самое главное, чем может помочь муж жене после родов — это любовь, нежность, терпение, понимание, искренняя заинтересованность и поддержка во всем. Имея такой прочный фундамент, муж и жена смогут легко и без потерь справиться даже с самыми сложными задачами, касающимися воспитания и развития их любимого малыша.

Декрет для мужчины

Если муж не хочет ребенка

Кормящий папа

Отец и новорожденный

Отец-воспитатель

Дополнительная информация