Грудь после родов

Наверняка каждая беременная женщина замечает, что ее грудь увеличивается и выглядит гораздо аппетитнее. Для некоторых этот момент становится настоящим подарком, ну а кого-то он пугает, особенно если грудь приобретает огромные размеры.

Уже на 5-6 недели от начала беременности грудь становится набухшей и чувствительной. В конце второго месяца соски становятся темнее. Девушка, которая еще не рожала имеет более розовые соски, в отличает от той которой уже рожала, ведь они у нее становятся более темными и сохраняют эту окрасу на всю жизнь. Конечно, они могут слегка стать светлее, но тем не менее свой первоначальный оттенок им не вернуть. За время беременности грудная железа может стать больше в два раза.

Если грудь быстро начинает увеличиваться в размере, то это чревато изменением ее формы, а также появлением растяжек (радиальных стрий, которые идут от соска). Стрии – это те же рубцы, образующиеся при надрывах слоев дермы. Косметические средства, которые рекомендуют использовать, не гарантируют 100% эффект, однако они могут их осветлить, сделав менее броскими. Разрывы появляются из-за быстрого темпа роста груди, в то время как кожа не успевает растягиваться из-за малого коэффициента эластичности.

Большие размеры груди не говорят о том, что молока у кормящей мамочки будет много, так же как малая грудь не причина недостаточного выделения грудного молока. Все это очень индивидуально и зависит от многих факторов, ведущим среди них считается наследственность. Плюс ко всему ни одна женщина, какая бы у нее не была грудь, не застрахована от осложнений. Очень важно уже с первых дней начать правильный уход за молочными железами. Гигиенические мероприятия необходимы, чтобы предупредить перерастяжение груди полной молока, исключить отвисание, появление рубцов и трещин и т.д.

Известен тот факт, что если не кормить ребенка грудью, то можно рассчитывать на то, что в ближайшее время она начнет уменьшать и принимать свое привычное состояние. Естественно исходной формы не будет, но уменьшение на один размер вполне вероятно стоит ждать.

Многие дамы боятся того, что после кормления грудью, она станет обвисшей и некрасивой. Риск есть, однако его больше связывают с наследственной предрасположенностью и гормональной перестройкой. Что касается последнего, то грудь может обвиснуть в любом возрасте, если произойдет гормональный скачок. Для каждой это индивидуально. В любом случае нельзя отказываться от кормления грудью, так как это негативно может сказаться на здоровье Вашего малыша. Ведь вместе с грудным молоком поступают питательные вещества и факторы защиты иммунитета, которые особенно необходимы в первые месяцы жизни. Грудное молоко – это самое лучшее питание для первого года жизни.

Как влияет на внешность кормление грудью?

Кормление грудным молоком – это самый безопасный способ сохранения красоты. И не нужно верить в легенды, что после кормления грудью, она превращается в «ушки спаниеля».

После родов состояние груди будет зависеть от того, правильно ли Вы кормите малыша. Стоит остерегаться прилива и застоя молока в молочных железах, ухаживать за ней согласно всем правилам, кормить не менее полугода, приучать оказываться ребенка от груди постепенно. Если за всем этим внимательно следить, то все пройдет гладко и без осложнений. Все рекомендации можно получить от своего лечащего врача гинеколога.

Форма груди после родов сохраняется благодаря плавному уходу лишнего веса. Этому будет способствовать правильное питание на всем протяжении вскармливания и физические нагрузки. Стоит заметить, что диета не должна быть низкокалорийной, так как это вредно не только для организма матери, но и для растущего малыша. Во время распада жировой ткани в организм попадают токсины и другие вредные вещества, которые склонны в ней накапливаться, все это выходит из организма вместе с молоком. Благодаря правильному питанию, постепенно возрастающей физической активности, фигура мамочки будет приобретать красивые формы. Вместе с постепенным отвыканием ребенка от груди, грудь не только не станет дряблой, но и сохранит свою красоту и пышность без какого-либо ущерба, а может, станет еще лучше.

Что делать во время беременности, чтобы грудь оставалась красивой?

- Приобрести бюстгальтеры для беременных, которые будут хорошо фиксировать грудь и предохранять ее от всех механических травм.

- Пользуйтесь кремами от растяжек. Их обычно наносят после ввозных процедур дважды в день. Рекомендуется перед их нанесением сделать щадящий массаж.

- Старайтесь не спать на животе.

- Проводите регулярные тренировки для укрепления мышц груди.

- Приобретите заранее хороший молокоотсос.

- По первому требованию малыша давайте ему грудь, следите за тем, чтобы обе железы равномерно опорожнялись.

- Регулярно проводите гигиенические мероприятия.

- Пытайтесь кормить грудью как можно дольше, и не ленитесь делать это ближе к ночному сну.

- Избегайте застоев молока.

- Отказ от груди следует проводить в течение нескольких недель, а еще лучше месяцев.

- При появлении неприятных ощущений стоит прийти на прием к врачу.

- Очень полезны отжимания и массажи груди.

Если все советы не помогли, что делать?

Бывает и так, что женщина выполняет добросовестно все рекомендации, однако природа берет верх и грудь теряет свою форму. Даже в этом случае не стоит падать духом. Ведь медицина шагнула далеко вперед и может исправить любой дефект, превратив его в достоинство.

Скорректировать форму и размер груди можно с помощью пластической хирургии. Ведь она может помочь даже в самых плачевных ситуациях. Ее эффективность оценивается довольно высоко – 99%. Поэтому если комплекс растет, то можно всегда прибегнуть к радикальному  методу. Сейчас это стало популярно корректировать свою грудь с помощью пластики, и ничего в этом осудительного нет. Тем более, что имплантанты сейчас настолько качественные, что будет сложно отличить прооперированную грудь от обычной.

Геморрой после родов

Живот после родов

Как быстро похудеть после родов

Послеродовая депрессия

Секс после родов

Дополнительная информация